Профилактика профессионального выгорания 

14.11.2019 г. педагогами – психологами отделения сопровождения замещающих семей; отделения помощи семьи и детям; отделения сопровождения семей с детьми с ограниченными возможностями здоровья, было проведено мероприятие «Профилактика профессионального выгорания» со специалистами ОГКУСО «СРЦН Нижнеудинского района». Всего приняли участие 10 специалистов. 

Цель мероприятия: провести профессиональную реабилитацию сотрудников центра, специфика работы которых способствует нервно – психическому перенапряжению, и как следствие, возникновению синдрома профессионального выгорания.

В ходе мероприятия, сотрудники СРЦ ознакомлены с синдромом профессионального выгорания, проведен опрос на выявление или отсутствие этого синдрома у сотрудников. В ходе обработки результатов выяснилось, что у работников  наблюдается незначительное эмоциональное истощение.

С целью снижения эмоционального выгорания, проведено медитативное занятие, которое помогло снять эмоциональное напряжение, повысить самооценку, улучшить настроение.

В конце мероприятия, сотрудникам СРЦ, была проведена рефлексия чувств на внутренние ощущения, визуализация образов, возникших в ходе медитации.

Также вручены памятки, которые помогут установить психосоматическое равновесие, расслабиться и настроиться на позитивное будущее.

В течение 2019 – 2020 года педагогами-психологами планируется дальнейшая работа, направленная на формирование позитивных, оптимистических установок, как в отношении себя, так и в отношении других людей, работы и жизни в целом. Обучить приёмам снятия эмоционального напряжения и приёмам повышения самооценки.